Un matériel original et de nombreuses activités pour découvrir ses premières postures de yoga, apprendre à bien respirer et à se relaxer. Le chat, l’arbre, l’étoile de mer et l'oiseau qui s'envole… Contenu 22 grandes cartes « postures », un grand puzzle de 47 pièces (diam. 45 cm) salutation au Soleil, 1 poster, 5 mandalas à colorier, une étoile de respiration, une roue et un moulin à vent à monter.